NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY NA BLOGU

balené maso ze supermarketu
KVALITA POTRAVIN

BALENÉ MASO: Nejčastější chyby, kterých se dopouštíme při nákupu masa.

Balené maso hned nutně nemusí znamenat nižší kvalitu. Při jeho výběru v supermarketu máme však trochu nevýhodu. K masu v krabičce si nemůžeme …

ČÍST VÍCE
řemeslná granola mlsni.cz
MOJE TIPY - POTRAVINY

Poctivé mlsání: Řemeslná prémiová granola z Moravy od Mlsni.cz

Sladké potěšení, které se hodí, jak na snídaňový stůl, tak i jako stylová svačinka nejen pro vaše školáky.  Do naší …

ČÍST
Jídlo na cesty a výlety
VÝŽIVA

JÍDLO NA CESTY: Tipy na svačiny a potraviny vhodné na celodenní cestování a výlety.

Polovina letních prázdnin je už sice za námi, ale věřím, že na spoustu z nás ještě čekají nějaká letní dobrodružství.  Plánujete …

ČÍST

o potravinách a výživě

PRÉMIOVÝ OBSAH

umami cerven umimejist

První český magazín s jedinečným obsahem!

Předplatné od 70 kč měsíčně zahrnuje:

• články ze světa potravin a výživy •
• recepty na rychlá a výživná jídla •
recepty na svačiny a jídla do krabiček
• kalendář sezonního ovoce a zeleniny •   

jídelníčky s výživovými doporučeními

• online konzultace ZDARMA •

UMAMI magazín zdarma

OCHUTNÁVKA NEJNOVĚJŠÍCH RECEPTŮ NA BLOGU

vdolky kynuté pečené
BUCHTY A KOLÁČE

Vdolky pečené v troubě s borůvkami a tvarohem

Tyto staročeské vdolky pečené v troubě si zamilujete pro jejich jemnost a nadýchanost. Vdolky vydrží krásně měkoučké i 3 dny …

CELÝ RECEPT
luštěniny v omáčce recept
LUŠTĚNINY

Luštěniny v krémové omáčce se zeleninou

Další z řady rychlých výživných receptů. Hlavní surovinou jsou tentokrát luštěniny v jemné krémové a lehce kořeněné omáčce. S receptem si můžete pohrát …

CELÝ RECEPT
Pohanková kaše čokoláda višně
KAŠE

Snídaňová kaše s čokoládou, višněmi a lískovými ořechy

Receptura upravená tak, abyste si nejen pochutnali, ale aby vás kaše také zasytila. Menší porce této kaše pak může udělat …

CELÝ RECEPT
karbanátky pečené v troubě
S MASEM

Karbanátky z jednoho plechu s bramborami a zeleninou

Masové karbanátky z jednoho plechu s bramborami a zeleninou potěší svou jednoduchostí a výtečnou chutí. Kombinace mletého hovězího a vepřového masa …

CELÝ RECEPT
jahodový koláč s rebarborou
BUCHTY A KOLÁČE

Jahodový koláč s rebarborou a tvarohovou náplní

Nadýchané těsto s citrónovou vůní skvěle doladí bohatá náplň z jahod, rebarbory a tvarohu. Nezapomeňte však, že množství zkonzumované rebarbory …

CELÝ RECEPT

Píši o dobrém jídle, kvalitě a výrobě potravin, mýtech ve výživě.

Pohodlně se usaďte se svým oblíbeným čajem či kávou a nechte se provést světem potravin, který je plný barev, chutí, vůní a zajímavostí.

Přeji vám příjemné počtení a pěkný den!

Michaela Smolková

POTKAT SE MŮŽEME TAKÉ NA INSTAGRAMU