Ryby, když se dobře připraví, chutnají skvěle a navíc jsou to potraviny bohaté na cenné živiny. Některé druhy ryb jsou však cítit rybinou, která je mnohým z nás nepříjemná. Kvůli této typické ,,vůni” spusta lidí …

O potravinách a výživě & recepty na každý den
O potravinách a výživě & recepty na každý den
Ryby, když se dobře připraví, chutnají skvěle a navíc jsou to potraviny bohaté na cenné živiny. Některé druhy ryb jsou však cítit rybinou, která je mnohým z nás nepříjemná. Kvůli této typické ,,vůni” spusta lidí …
Ryby nám nabízejí velké zdravotní benefity, ale také mohou obsahovat kontaminanty, jako jsou methylrtuť, dioxiny, PCB. Tyto látky se můžou…
Ryby by se v našem jídelníčku měly objevit alespoň 2x týdně. Ale jaké druhy ryb jíst ?